Önskar er en underbar lördag :)

Hej på er, är ute och sportar lite 🙂 hoppas ni mår lika bra som jag!!

Trevlig helg på er alla!!


10 responses to “Önskar er en underbar lördag :)

  • Greger

    Du e ” Kung “………………….!! så ere ! // SirGregor

    Like

  • Monica

    Bra Geir… både stavar och cykel 🙂 Nu får jag dåligt samvete… haha 🙂 Det enda jag tränar här på min Timrå-weekend är benen… tack vare MYCKET shopping 🙂 Sen äter vi en massa gott så klart… så NU blir det dubbla stavträningspass när jag kommer hem 🙂

    Men jag mår JÄTTEBRA… kul och höra att du mår detsamma 🙂 Ha en fortsatt bra lördag!

    Kramkram
    Monica

    Like

  • BrasseGirl

    Jag som trodde du skulle simma!!

    Bra jobbat min Idol, nu blev jag inpirerad här att motionera mig med. TACK!

    Ha en trevlig helg ni med!

    BamseKramar!!

    Like

    • Geir Rönning

      Visst, men kombinations träning är min grej numera 😊 Lite av allt!! Se det fina gymmet som vi har mitt i skogen i Grankulla.. Postar bild när jag är hemma 🙂

      Like

      • BrasseGirl

        Jag skulle hemsk gärna vilja se dig i din kombinations träning… Kan du inte be någon att filma?

        Cykla å stavar… I min värld har man händerna på cykelstyre… Men stavar på det är ju häftigt!!! Blir säkert den mest klickade video på youtube 😀

        Like

      • Geir Rönning

        Nuuuu tar vi det lugnt hör du 🙂 Jo jo, mobba på du.. Det ÄR effektivt och hur bra som helst, men man måste nog göra det ena och det andra separat ok?? Hmmm Man cyklar när man cyklar, parkerar den för 20 minuter i skogen, tar stavarna och springer med dom i allt vad som heter backar och berg.. Fattar du nuuuuu då?

        Kram och ut och spring nu.. Med cykeln ha ha..

        Like

      • BrasseGirl

        Jahaaaaaaaa, now I understand.. 😉

        Kram på dig min Idol!

        Jo, jag ska ut nu och springa med mina inlines och cykel… 😀

        Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: